拓展培訓(xùn)是以體育技術(shù)為原理，充分整合各種資源，融入科技手段，運(yùn)用獨(dú)特的情景設(shè)計(jì)，通過創(chuàng)意獨(dú)特的
專業(yè)戶外項(xiàng)目體驗(yàn)，幫助參與者改變態(tài)度及心智模式以期完善行為達(dá)到追求美好生活愿望的訓(xùn)練方式。
它是一種全新的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式，適合于現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織。大多以培養(yǎng)合作意識和進(jìn)取精神為宗旨，幫助企業(yè)和組織激發(fā)成員的潛力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)活力、創(chuàng)造力和凝聚力，以達(dá)到提升團(tuán)隊(duì)生產(chǎn)力和競爭力的目的。
目前我國在公務(wù)員執(zhí)政能力培養(yǎng)、學(xué)生素質(zhì)拓展教育、軍人及警察心理行為訓(xùn)練、問題青少年心理修復(fù)、社區(qū)及婚姻家庭構(gòu)建方面都有應(yīng)用。
項(xiàng)目分類
拓展培訓(xùn)項(xiàng)目按照場地分為：場地、野外、水上、室內(nèi)；按照風(fēng)險(xiǎn)級別分為：低風(fēng)險(xiǎn)、中度風(fēng)險(xiǎn)、高風(fēng)險(xiǎn)；
按照培訓(xùn)對象分為：個(gè)人挑戰(zhàn)、團(tuán)隊(duì)支持下的個(gè)人挑戰(zhàn)、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)；
按照高度分為：低空、高空、地面
水上拓展訓(xùn)練項(xiàng)目：
訓(xùn)練項(xiàng)目：賽龍舟
訓(xùn)練項(xiàng)目：扎筏泅渡
訓(xùn)練項(xiàng)目：皮劃艇漂流
訓(xùn)練項(xiàng)目：團(tuán)隊(duì)捕魚競賽
訓(xùn)練項(xiàng)目：水上漂
在傳統(tǒng)的經(jīng)濟(jì)模式中，產(chǎn)品個(gè)性化與產(chǎn)品批量生產(chǎn)是兩個(gè)相互矛盾的概念，
一般而言，只有標(biāo)準(zhǔn)化的產(chǎn)品才能形成批量，而標(biāo)準(zhǔn)化是必然以犧牲個(gè)性化為代價(jià)的。而體驗(yàn)理論替代了這一理論，提出了大批量生產(chǎn)個(gè)性化產(chǎn)品的概念。體驗(yàn)理論的理想特征是：在這里，學(xué)習(xí)是一個(gè)過程，學(xué)習(xí)者是這一過程的“產(chǎn)品”，因?yàn)楫?dāng)學(xué)習(xí)過程結(jié)束的時(shí)候，記憶將長久保存對學(xué)習(xí)過程的“體驗(yàn)”。學(xué)習(xí)者愿意為這類體驗(yàn)支付相關(guān)時(shí)間與費(fèi)用，因?yàn)樗篮谩㈦y得、非我莫屬、不可復(fù)制、不可轉(zhuǎn)讓、轉(zhuǎn)瞬既逝。