桶裝水和飲水機(jī)已進(jìn)入千家萬(wàn)戶，給人們帶來(lái)了方便和時(shí)尚。科學(xué)選用桶裝水，對(duì)于增進(jìn)健康有很大意義。如果長(zhǎng)期飲用一個(gè)品牌一種桶裝水，通過(guò)飲水?dāng)z入的人體必要微量元素的種類(lèi)就不會(huì)很多，飲水水質(zhì)顯得單調(diào)一些。因此，選用桶裝水的品種多樣化，幾種水交替飲用，這樣可以吸收各種水中的有益元素。這樣做，可以防止因缺乏某種人體必需微量元素而引起的疾病。
通過(guò)反滲透、電滲析、蒸餾、樹(shù)脂軟化等方式制備的純水。由于處理過(guò)程中，不僅去除了對(duì)人體有害的化學(xué)物質(zhì)、和病毒，同時(shí)除掉了對(duì)人體有益的元素。因此，不能長(zhǎng)期飲用純水(有的也稱(chēng)太空水)。尤其正在生長(zhǎng)發(fā)育的幼兒不應(yīng)長(zhǎng)期飲用純水，否則影響正常發(fā)育。