氧氣.是生命的能源 氧氣是人體維持生命活動所必不可少的物質(zhì)。人體在良好的環(huán)境中不缺氧，但在疾病的狀態(tài)下，就會產(chǎn)生各種類型的缺氧。如呼吸性缺氧，循環(huán)性缺氧，血液性缺氧和組織性缺氧，很多由缺氧所引起的疾病自己本身不會感覺。所以預(yù)防疾病；增強是最有效的方法之一；平時注意飲食，適量運動。休息充足和穩(wěn)定情緒可增強身體的抵抗力，除此之外氧保健也是一種行之有效的方法之一。從醫(yī)學(xué)的角度看，吸氧應(yīng)該屬于積極直接、快速、的保健手段，可直接提高動脈血氧含量，促進心腦血管的血液循環(huán)，防止疾病的發(fā)生；通過吸氧可順暢呼吸，減輕心里壓力，迅速恢復(fù)體力，提高自身。每天回家，輕松地吸點氧氣，使身體各個器官及時補氧，并得到迅速改善，恢復(fù)良好的呼吸狀態(tài)，對身體相當有好處。