保護(hù)視力很重要說到視力,在我們班上,近視的同學(xué)可有不少。可以說占班上的百分之四十左右。有很多的同學(xué)都是因?yàn)橐恍┎涣嫉牧?xí)慣オ導(dǎo)致視力下降并且近視的。比如說喜歡齁著看書,寫作業(yè)時(shí)的姿勢不正確,還有長時(shí)間的在電腦前等等。這些惡劣的不良習(xí)慣是我們小學(xué)生近視的主要原因。我們班上的一些同學(xué)大部分都是因?yàn)檫@些不良的習(xí)慣導(dǎo)致近視的我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如:看書時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌尺,胸離課桌一,眼離課本一尺。盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安能讓眼晴長期處于庋勞狀態(tài)。如果視力下降后,眼晴會經(jīng)常干澀和疲勞,不但會影響學(xué)習(xí)還會給生活帶來很多的不便。就像我們班里的同學(xué),近視后家長不讓佩戤眼鏡,因?yàn)檫@樣會使近視度越來越深。可是如果不佩眼鏡呢,老卻又看不清老師在黑板上寫的字使學(xué)習(xí)成也下降所以,保護(hù)視力可是一件非常重要的事情哦!大家一定要愛護(hù)自己的眼暗,不要讓自己的眼聞過度疲勞。每天都要做十分鐘的眼保健操,一定要把那些不好的習(xí)慣改到,從今天起愛護(hù)自己的眼晴。因?yàn)?保護(hù)視力很重要!
