讀書早，近視來的也越早！隨著家長對孩子學習要求的不斷提高，越來越多的孩子早早就戴上了小眼鏡。提醒各位家長，孩子過早進行系統閱讀，更容易誘發近視的發生。
太早讀書或是兒童近視原因
近視在目前研究看來無非是與遺傳和環境兩個因素導致，而遺傳和環境誰先誰后就像雞和雞蛋這個論題一樣，永遠爭論不休但無法解答。可能與人種遺傳的敏感程度有關，相對于歐美不少國家的孩子，亞洲兒童及青少年居高不下的近視發生率主要與學習競爭太激烈、高強度學習下強迫用眼有關。
有一項調查表明，在幼年時期，過早地開始系統的書寫閱讀和近視的形成有關。所謂的閱讀越早近視發生越早不是指開始識字，而是指正規、系統地閱讀，這個結論帶有一定普遍性，而且隨之而來的另一個后果是近視越早，越可能發展成高度近視。小兒正規閱讀提前，導致近視發生比例顯著增加，而且近視的發生可能也越早，而青少年視力在不斷發育，很有可能近視度數逐漸加深從而發展為高度近視患者。
近視雖然不致命，但對視力的影響是很嚴重的。孩子近視大部分都是假性近視，但如果不控制，不矯正，就會發展為真性近視。并且，一旦達到高度近視，會引發視網膜脫落等嚴重的致盲眼疾。所以，如果發現孩子有近視的情況，需要及時進行矯正。
近視眼分幾個不同階段
近視眼的發展分為幾個不同階段，有假性近視到真性近視，再到的高度近視，每不同的發展階段有自己不同的特征：
1、假性近視階段
如果用或者其他理療的方法解除睫狀肌的痙攣，就可以使眼球恢復原有的狀態，阻斷近視的發展，防止由假性近視向真性近視的發展。如果在此時沒有得到很好的預防與，視網膜刺激鞏膜的不斷發育，引起眼軸的增長，逐漸演化為真性近視。
2、真性近視階段
真性近視的患者眼軸比原先明顯增長，根據專家分析，近視眼患者中眼軸每增加1mm近視度數增加300度。通常將300度以下的近視為低度近視，300至600度的稱為中度近視，而600度以上者被稱為高度近視。
3、高度近視階段
患者隨著眼軸的增大，眼球不斷擴張，在眼球標本中可以看到遠遠大于正常眼球。在眼球增大的過程中，鞏膜和脈絡膜都可以按照眼內部的信號要求而不斷增長，但視網膜卻不能隨之而增長，視網膜為了貼和到增大的鞏膜和脈絡膜上，會出現很多裂口或者在視網膜的周邊部發生格子樣變性，為將來發生視網膜脫離造成前期病變。
預防近視眼的建議
近視還要防治同步，培養良好的用眼習慣極其重要。為此，專家特意提出幾條建議供您參考：
1、書桌擺在窗前，燈光以日光燈與白熾燈混合為。四是可以吃點含有維生素A、維生素C和β-胡蘿卜素的食物。
2、用眼每半個小時就要休息一會兒，例如：閉閉眼、遠眺、做眼保健操等。
3、不要躺著或者在較暗的燈光下看書，眼睛與書要保持適當的距離，一般以30CM為。