中醫認為，反映在皮膚上的斑斑點點，都和臟腑有著必然的聯系。五臟六腑之精氣充盈，皮膚則細嫩光澤；五臟六腑之精氣匱乏，皮膚則萎靡枯黃。“斑”實質上是五臟六腑功能紊亂，氣血不和，肝郁氣滯，氣滯血瘀、氣血津液流通不暢及內分泌失調在面部的反映。
臉上長斑，面色蠟黃，以及月經不調，都是氣滯而導致，就是說人體某一部分或某一臟腑的經絡，出現了的氣機阻滯，運行不暢的情況。就可以出現某些部位的氣血淤滯不通，表現在面部，就會出現黃褐斑，所以，去除黃褐斑的方法是外治內養。
口服避孕藥的婦女和妊娠婦女的黃褐斑均屬生理反應性范疇。口服避孕藥的婦女中大約有18%~20%的人臉上長有黃褐斑，而妊娠婦女則常于懷孕第2~5個月開始出現黃褐斑。這是因為服避孕藥或妊娠后體內孕水平上升之緣故，理論上講，一旦停服避孕藥或分娩以后，體內雌與孕的含量會慢慢減少以至正常，黃褐斑就會逐漸減輕直至消失，故產婦不要因此而產生恐懼和慌張。但是也有個別人因為產后氣血不和，淤滯不通，色斑可能會長期留下來。
除了中藥調理，還應注意的是①防曬；②慎用各種有創傷性的；③保持良好的情緒；④保證充足的睡眠。