多開窗通風
很多人長時間開這空調，不注意室內的通風，造成室內空氣污濁，導致人非常容易犯困、呼吸有壓力甚至是感冒。
每隔2-3個小時給室內通風一次，每次通風10-15分鐘。在開著空調時，可以把遠離空調的一扇小窗戶開一個小縫隙，保證室內空氣流通。
給眼睛一點溫暖
眼睛干澀是一種常見的“空調病”，特別好發于戴隱形眼鏡或有慢性病結膜炎的人。除了適度滴眼藥水外，不妨拿條毛巾敷眼，給眼睛一點溫暖，有助于減緩癥狀、消除視疲勞。
平時可以適度的補充維生素A，多吃檸檬、葡萄、蔬菜、魚、雞蛋等，能改善眼干等不適。老人孩子和正在患感冒的感冒的人以及處于經期的女性盡量不要使用空調，如果一定要使用，也應當離空調有一定的距離。
上班族應該在辦公室里常備一件長袖或者外套，必要時穿上，避免著涼。
使用空調匹數的大小決定因素有多個，一般是面積大小、房屋高低、密封情況、是否頂樓或西曬情況等等。一般來說，國內是以每平方米配制冷量150-220W計算空調的制冷量。當然這也會受所處的環境影響，比如房間的密封保溫條件差的，特別是層高比較高的居室，制冷量應適當大一些。密封保溫條件好的，制冷量可小一些。當居室空間比較大的時候，可以選擇2臺3匹，或者2臺5匹的空調。同時也要考慮家居的透風程度，如果有較好的密封環境，可以考慮選擇少一點匹數的。
我們空調匹數的選擇，可按如下方式大致選擇：
10平方米居室適合使用的空調：1匹空調；
15平方米居室適合使用的空調：1匹-1.5匹；
20平方米居室適合使用的空調：1.5匹；
30平方米居室適合使用的空調：2匹-2.5匹；
40平方米居室適合使用的空調：2.5匹-3匹；
50平方米居室適合使用的空調：3.5匹-4匹；
70平方米居室適合使用的空調：5匹-6匹。