榻榻米床，舊稱“疊席床”，就是房間里供人坐或臥的一種家具。榻榻米床從盛唐時期傳入的日本、韓國等地，是盛唐傳統房間“和室”鋪設地面的材料，傳至日本后演變成為其傳統房間“和室”內鋪設地板的材料，成為日本家庭用于睡覺的地方，即日本人的床。
現代漢語通常音譯為榻榻米床、塌塌米軟床、他他米等，《中山見聞辨異》又音譯為搨札密、腳踏棉，用字不固定。西安皇室古墓里就有榻榻米系列產品的使用。
一、看榻榻米墊厚度
榻榻米的厚度分別是（55、50、45、40、35，）mm。經常用的是50mm，35mm，價格因為厚度、席面不同而不同。挑選時注意根據使用頻率和用途，以及空間大小規劃相應尺寸！
二、辨材質
一張好的榻榻米，其材料主要看席面（材質、款式、編織手法、結實程度等）和榻榻米芯（填充物）。
三、看布局及設計
規劃出你家榻榻米的需求——重收納？做書房？做小憩空間？想好了目標，再來“下菜”！那么何愁找不到喜歡的呢！你需要充分考慮歸類、收納劃分、功能等，挑選榻榻米時可能就不再迷茫啦！
四、定風格
別小看風格，它是讓你的榻榻米融入全屋整體風格的手法寶！
五、榻榻米放哪里？
榻榻米，家居界的變形金剛！無論是陽臺、客廳、書房還是臥室，只要你想，全都可以鋪上吧！功能繁多，樣式多變的榻榻米，會讓你的空間增色！
榻榻米席面的材質分為藺草面和紙席面，相對來說草面的透氣性好一點，適用于臥室和不經常使用的房間。而紙面的結實程度要好些并且具有防水的功能、適用于有小孩或者桑拿、茶館以及使用頻率較高的房間。款式既有傳統的素面，也有很多具有現代氣息的各式圖案。編織手法有平紋、斜紋、方格、提花等。
1、稻草芯：市面上以稻草芯為多見，是傳統的做法，其缺點是需要經常晾曬、怕潮。受潮后容易長毛和生蟲。并且不是很平整。隨著生活水平的不斷提高、工作節奏的加快、以及地熱的出現。所以選購的人越來越少了。
2、無紡布芯：無紡布這個詞很常見。它是一種環保可降解的材料、有些衣服的成分就是無紡布。服裝布料的編織是經緯編織，而榻榻米芯是疊壓編織，具有更穩定的效果。這也就是無紡布芯的榻榻米不易變形且平整的原因。
3、棕芯：棕適合做床墊，做榻榻米不易變形，市面上基本上已經沒有賣的了。
4、木質纖維板芯：它的好處是平整防潮，但是不能用在地熱上，因為熱量一上來就會酥化。
5、竹炭芯：碳的吸潮率為14個水，而稻草是18個水。所以用碳來給稻草防潮是不可能的。簡單做個實驗：把一塊竹炭和同樣的稻草放一起一般稻草受潮。所以當有潮氣時稻草是吸收的。
如何鑒別榻榻米的優劣？
1、表面：綠色，榻榻米緊密均勻緊繃，雙手向中間緊攏無余者佳;黃色，有跳草，用手推席面5寸，有折痕者次。
2、草席：榻榻米的草席接頭處，“丫”形縫制斜度均勻，棱角分明者佳;“∥”形縫制邊者次。
3、背部：榻榻米的藍色底部有防水襯紙，米黃色維綸線，無跳針線頭，通氣孔均勻者佳;底部無襯底，白色滌綸線，跳針者次。
4、包邊：針腳均勻、米黃色維綸線縫制，棱角如刀刃者佳;針腳雜亂，白色滌綸線縫制，棱角如棕、稍圓鼓者次。
5、厚度：上下左右四周邊厚度相同，榻榻米硬度相等者佳;右厚左薄、上硬下軟者次。
6、外觀：平整挺拔者佳;松垮軟塌者次。