用量3~9克，水煎服，或入丸散。用治久咳虛喘、勞嗽咯血、陽痿遺精、腰膝酸痛。
為麥角菌科植物冬蟲夏草菌的子座及其寄主蝙蝠蛾科昆蟲蟲草蝙蝠蛾等的幼蟲尸體的復合體。
為平補肺腎的佳品，具有益肺、止血化痰等功效。主要用來陽痿、遺精、腰膝酸軟、久咳虛喘、癆嗽痰血等病癥。常用于陽痿、遺精，主要是取它具有益精、興陽起痿的功效，因而可以用來腎陽不足、精血虧虛、腰膝酸軟等病癥。經常服用冬蟲夏草具有很好的抗疲勞、調節心臟功能以及調節肝臟的作用。
服用冬蟲夏草補虛，要因人因病而異，或單藥服用，或配合他藥同用。可以煎水、燉湯、做成藥膳服食，也可泡酒、泡茶等。蟲草對系統能起、抗驚厥、降溫作用；對心血管系統有降壓、降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，抗心律失常作用。
云南
主要在迪慶、怒江、麗江等地，由于海拔低，子座大而長，眼睛為紅色，蟲體較硬，營養價值極低
??海拔高度：2500～3000米
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新疆
產自阿勒泰地區，這里的蟲草多無草頭，只有蟲體存在，一般是僵蟲，不是真正意義上的冬蟲夏草
??海拔高度：3000米左右